Guide Til Kinæstetisk Læring: Definition, Fordele Og Karriere

Mange læringsstile bestemmer, hvordan en person forstår information, fortolker instruktioner og forbliver produktiv på arbejdspladsen. Kinæstetisk læring er en almindelig type læringsstil, hvor individer foretrækker interaktive træningsmetoder for effektivt at forstå deres roller og ansvar. Du kan afgøre, om du er en kinæstetisk elev eller kan bruge denne læringsstil til at forbedre din arbejdspladspræstation. 

I denne artikel undersøger vi, hvad kinæstetisk læring er, hvordan det gavner professionelle, hvordan det ser ud på arbejdspladsen og job, der er velegnede til kinæstetiske elever.

Hvad er kinæstetisk læring?

Kinæstetisk læring er behandling af information gennem berøring og bevægelse. Træning på jobbet, bygning af simuleringer og udførelse af eksperimenter er alle former for kinæstetisk læring, også kaldet taktil læring eller fysisk læring.

Kinæstetiske elever bevarer mere effektivt information, når de kan bevæge deres kroppe og interagere med deres omgivelser. De foretrækker at være aktive deltagere frem for passive iagttagere og løser typisk problemer gennem forsøg og fejl frem for at acceptere information, der præsenteres for dem. De værdsætter også ofte praktisk information frem for teoretiske begreber.

Fordele ved kinæstetisk læring

Mens nogle mennesker primært kan være kinæstetiske lærende, har de fleste mennesker sekundære eller tertiære læringsstile. Andre typer elever, såsom visuelle elever – individer, der lærer bedst ved at se ting – kan også drage fordel af kinæstetiske læringsaktiviteter. Der er flere fordele ved at lære med en kinæstetisk stil, herunder:

Øget informationsopbevaring

Bevægelse og fysisk interaktion kan hjælpe folk med at bevare informationen bedre. Kinæstetiske elever ser øjeblikkeligt beviserne for, hvad de lærer, mens de anvender teknikkerne.

Forbedret muskelhukommelse

Kinæstetisk læring omfatter ofte fysisk gentagelse af opgaver, som opbygger muskelhukommelse og øger retentionen yderligere.

Mere engageret deltagelse

Bevægelse kan øge energien, hvilket kan hjælpe deltagerne med at holde fokus på kinæstetisk træning. Folk engagerer sig også mere i instruktioner og information, når de bliver forstærket med eksperimenter og anvendelse.

Forbedret kritisk tænkning og problemløsningsevner 

Kinæstetisk læring forbedrer analytiske færdigheder gennem trial-and-error eksperimentering. I modsætning til auditive og visuelle læringsmetoder, som blot præsenterer information, opmuntrer kinæstetiske læringsmetoder folk til selv at opdage information.

Raffineret risikovurdering

Denne type læring tilskynder ofte til logisk risikotagning, når folk udforsker koncepter og øver sig med nye værktøjer på egen hånd. At tage risici kan fremme innovation og vækst inden for enkeltpersoner såvel som organisationer.

Forbedret autonomi og selvtillid

Kinæstetisk læring foregår ofte i eget tempo, hvilket giver eleverne mulighed for at opdage og praktisere nye begreber, så længe de har brug for at forstå fuldt ud. Denne proces kan fremme individuel vækst og selvtillid ved at tilskynde eleverne til at sammenligne deres fremskridt over tid i stedet for at sammenligne med andres.

Styrkede samarbejdsrelationer

Kinæstetisk læring kan også fremme teamwork og tilskynde folk til at arbejde sammen for deres uddannelsesmål. Når mennesker arbejder sammen i aktiviteter som grupperollespil, udvikles deres bånd og tillid til hinanden.

Hvordan man fremmer kinæstetisk læring på arbejdspladsen

Hvis du er en kinæstetisk elev eller ønsker at prøve denne læringstype for at forbedre din arbejdspladspræstation, så prøv disse trin:

1. Spørg efter aktive kontormøbler

Overvej at bruge et løbebånd eller sidde på en træningsbold ved et standard skrivebord for at øge din fysiske aktivitet, mens du arbejder, hvilket kan forbedre din fastholdelse og fokus. Du kan også prøve et stående skrivebord, som kan hæves eller sænkes til sidde- eller ståhøjde, så du kan strække ben og ryg.

2. Indstil en arbejdstimer

Kinæstetiske elever fungerer ofte bedst i korte intervaller, så overvej at have en timer eller et ur på dit skrivebord. Hold en kort pause hvert 30. minut for at bevæge dig rundt på arbejdspladsen for at øge din fysiske aktivitet og øge produktiviteten.

3. Gå rundt, mens du arbejder

Gå rundt på kontoret, mens du ringer, læser dokumenter eller andre arbejdsaktiviteter, der ikke kræver, at du sidder ved et skrivebord. Denne ekstra fysiske aktivitet kan yderligere forbedre din produktivitet og fokus uden at stoppe opgaver.

4. Tag noter

Mens du måske sidder til møder, kan det at skrive noter hjælpe dig med at forblive mentalt engageret. Ved at bevæge dine hænder og fysisk skrive dine tanker på papir, bruger du fysisk aktivitet til bedre at bearbejde informationen. At tage noter kan også give dig en fremtidig reference til, hvad der blev diskuteret, hvis du skulle have brug for at huske information.

5. Brug visualiseringer

Gør information, du modtager, til grafer, diagrammer og flashcards. Når du planlægger eller prøver at løse et problem, kan du overveje at bruge en tavle eller et andet præsentationsværktøj til at skabe andre unikke visualiseringer til at organisere information.

6. Arbejd med forskellige læringsstile

Når du bygger et team, så prøv at samarbejde med mennesker, der har forskellige læringsstile. Denne række af styrker kan supplere hinanden og føre til forbedret kritisk tænkning, mere kreative løsninger og stærkere professionelle relationer. 

7. Forfølge fordybende træningsmuligheder

Frivillig til demonstrationer, simuleringer og andet aktivt arbejde. Benyt mulighederne for at komme ud af kontoret, såsom feltarbejde, møder uden for stedet og endda pauser udendørs for at hjælpe dig med at forblive engageret. Overvej også at tilmelde dig færdighedsskabende workshops, der tilbyder praktiske erfaringer til at anvende praktiske koncepter.

Eksempler på kinæstetisk læring

Træningsprogrammer med komponenter skræddersyet til kinæstetiske elever og lignende læringsstile kan give alle deltagere den bedste chance for at forstå og bevare information. Her er et par eksempler på kinæstetiske læringsteknikker:

  • Hands-on simuleringer
  • Animationer
  • Rollespilsøvelser
  • Interaktive dokumenter
  • Mikrolæringstimer

Hands-on simuleringer

Praktiske simuleringer giver kinæstetiske elever mulighed for at øve sig på nye koncepter og værktøjer for at lære sig selv, hvordan de bedst udfører opgaver. Under et kursus for ny software kan supervisorer f.eks. bede deltagerne om at udføre specifikke daglige opgaver ved hjælp af det nye program i stedet for at se en videopræsentation om softwaren. Under et sikkerhedstræningskursus ville kinæstetiske elever foretrække at demonstrere sikkerhedsforanstaltninger til sikker betjening af arbejdspladsmaskiner frem for at diskutere dem.

Animationer

Teknologi hjælper uddannelsesudbydere med at skabe animerede versioner af næsten enhver proces, opgave eller koncept, kinæstetiske elever bruger. Animationer er en glimrende mulighed, når praktiske simuleringer ikke er gennemførlige. For eksempel vil interaktiv animation af en ny maskine give deltagerne mulighed for at klikke på forskellige komponenter på enheden for at se, hvad de laver. De kan endda udføre hele opgaver virtuelt for at demonstrere en proces.

Rollespilsøvelser

Rollespil i almindelige arbejdspladssituationer kan hjælpe kinæstetiske elever med at øve sig i opgaver og interaktioner, de kan støde på under deres job. For eksempel kan nye kundeservicerepræsentanter rollespil kundesamtaler for at øve sig på, hvordan de vil hjælpe en kunde, der er utilfreds med et købt produkt eller en ydelse. Andre praktikanter kunne observere rollespilsscenariet og derefter diskutere, hvad der var vellykket, og hvad der kunne forbedres. Grupper kan arbejde i par og rollespil på egen hånd for at øve deres egne metoder til at håndtere kunder.

Interaktive dokumenter

Flervalgsspørgsmål og træk-og-slip-opgaver kan gøre præsentationer og dokumenter mere interaktive. Kursister kan læse slides og passager med information og derefter blive testet på deres fastholdelse. Manipulering af dokumenter som disse kan forbedre hukommelsen og forståelsen.

Mikrolæringstimer

Mikrolæring kondenserer uddannelse til korte, typisk interaktive lektioner. Da mikrolæringslektioner normalt varer mellem tre og fem minutter, opfordrer de undervisere til kun at levere det mest væsentlige og meningsfulde indhold i korte segmenter. Mikrolæringsklasser tilbydes typisk online og kan appellere til kinæstetiske elever, der arbejder godt med teknologi.

De bedste karrierer for kinæstetiske elever

Kinæstetiske elever er bedst egnede til erhverv, der tilbyder fysisk aktivitet og mental stimulering. Hvis du er en kinæstetisk elev, kan du måske finde succes i følgende roller:

1. Sportstræner

National gennemsnitsløn: $14,42 i timen

Primære opgaver: Trænere træner atleter i alle aldre og færdighedsniveauer i en række sportsgrene. De bruger ofte visualiseringer og fysiske demonstrationer til at forklare skuespil og rigtige teknikker til deres hold. De kan tage noter under spil og scrimmages for at forstå, hvor spillerne har succes, og hvor de kan forbedre sig. Trænere lærer at lede hold og dyrke den sport, de træner, gennem mange års spil og analyser af sporten selv.

2. Bilmekaniker

National gennemsnitsløn: $21,14 i timen

Primære opgaver:  Bilmekanikere vurderer og reparerer en række forskellige køretøjer og arbejder ofte i uafhængige autobutikker eller forhandlerens reparationsafdelinger. Disse fagfolk bruger kritisk tænkning og problemløsning til at bestemme eventuelle nødvendige reparationer. De får praktisk træning, mens de lærer deres fag og udfører mange forskellige fysiske opgaver for at inspicere, finde løsninger og udføre vedligeholdelse.

3. Læge

National gennemsnitsløn: $198.170 om året

Primære opgaver:  Disse læger behandler patienter i en række forskellige miljøer, herunder hospitaler og private praksisser. De bruger ofte eksperimenter, kritisk tænkning og problemløsningsevner til at diagnosticere patienter og ordinere de mest effektive behandlinger. Deres års uddannelse inkluderer ofte interaktivt laboratoriearbejde og ophold, der involverer behandling af patienter under tilsyn med læger.

Harry Poulsen
Harry Poulsen Mange læringsstile bestemmer, hvordan en person forstår information, fortolker instruktioner og forbliver produktiv på arbejdspladsen. Kinæstetisk læring er en almindelig type læringsstil, hvor individer foretrækker interaktive træningsmetoder for effektivt at forstå deres roller og ansvar. Du kan afgøre, om du er en kinæstetisk elev eller kan bruge denne læringsstil til at forbedre din arbejdspladspræstation.