Sådan Får Du En Personlig Træningspraktik: Med Tips
Hvis du har en passion for at hjælpe andre med at forbedre deres fysiske kondition, kan du være interesseret i at forfølge en karriere som personlig træner. En måde at forbedre dine færdigheder og få erfaring i branchen er ved at deltage i et praktikophold. At gennemføre et praktikophold kan hjælpe dig med at forstå en personlig træners daglige ansvar og afgøre, om denne karriere er den rigtige for dig. I denne artikel forklarer vi, hvorfor praktikophold er vigtigt for håbefulde personlige trænere, udforsker, hvordan du får en personlig træningspraktikplads og giver tips til at vælge det rigtige praktikprogram til dine behov.
Hvad er en personlig træningspraktik?
En personlig træningspraktik er et program, hvor aspirerende trænere får erhvervserfaring i en helseklub eller fitnesscenter, som kan hjælpe dem med at forberede sig til en karriere inden for sundhed og fitness. Personlig træningspraktik lærer eleverne at gennemføre træningssessioner og skabe fitnessmål for klienter. Disse programmer involverer også skyggelægning af personlige trænere for at lære teknikker. Afhængigt af den organisation, hvor de afslutter deres personlige træningspraktik, kan en praktikant muligvis modtage kompensation.
Relateret: Definitiv guide til praktikophold og praktikophold
Hvorfor skal du få en personlig træningspraktik?
At få en personlig træningspraktik kan hjælpe dig med at få praktisk erfaring, før du begynder din karriere som personlig træner. Denne uddannelse kan forbedre dit CV og udvide dit professionelle netværk, hvilket kan hjælpe dig med at finde et job i fremtiden. At arbejde med erfarne personlige trænere under dit praktikophold kan også forberede dig til at arbejde effektivt i den personlige træningsindustri. Din praktikvejleder kan give dig lektioner om træningsvidenskab og fitness og derefter hjælpe dig med at anvende det, du har lært, i praktiske situationer.
At forfølge en personlig træningspraktik er også nyttig, hvis du overvejer at skifte karriere og ønsker at afgøre, om denne type rolle interesserer dig. I løbet af et praktikophold kan du opleve almindelige arbejdsopgaver og lære, hvordan en typisk dag er som personlig træner. Denne erfaring kan hjælpe dig med at vælge et specialiseringsområde og afgøre, hvilken type klienter du kan lide at hjælpe.
Relateret: 10 fordele ved at tage et praktikophold
Sådan får du en personlig træningspraktik
Du kan følge nedenstående trin for at lære, hvordan du får en personlig træningspraktik:
1. Bestem dine mål
Overvej, hvad du er interesseret i at lære fra en personlig træningspraktik for at hjælpe dig med at bestemme dine mål. Du kan vælge dit specialeområde og den type klienter, du vil arbejde med, såsom atleter eller personer, der er ved at komme sig efter skader. Derefter kan du søge efter en underviser, der er specialiseret i dette område og anmode om, at de overvåger dit praktikophold. At sætte personlige mål og mål relateret til, hvad du ønsker at lære eller opnå ved afslutningen af praktikopholdet, kan også hjælpe dig med at indsnævre din praktiksøgning.
Relateret: Sådan bliver du en personlig træner
2. Find fitnesscentre i dit område
For at få en personlig træningspraktik er det nyttigt at kende fitnesscentrene og fitnesscentrene i dit område. Du kan undersøge hvert sted ved at gennemgå dets websted eller kontakte dem direkte for at se, om de tilbyder praktikmuligheder. Du kan også spørge fitnesscentre, om de tilbyder en-til-en træning, eller om du kan skygge en personlig træner. Når du undersøger potentielle praktikmuligheder, skal du overveje at lære om organisationens mission for at afgøre, om den stemmer overens med dine personlige værdier og interesseområder.
3. Indsend en ansøgning
Gyms, der har professionelle praktikpladser til personlige trænere, kan kræve, at kandidater indsender en ansøgning. Du kan udarbejde et personligt trænings-cv, der viser dine færdigheder og erfaringer relateret til branchen. Det kan også være nyttigt at indsende referencer eller et anbefalingsbrev for at understøtte oplysningerne i dit CV.
Relateret: Sådan opretter du et CV for personlig træner
4. Øv dig i at interviewe
For at forberede dig til en potentiel praktiksamtale, øv dig i at besvare interviewspørgsmål. Du kan bede en ven om at læse spørgsmålene for at hjælpe dig med at øve dig i dine svar foran en anden person.
I din praktiksamtale kan intervieweren også bede dig om at demonstrere, hvordan du bruger træningsudstyr og laver almindelige kropsvægtøvelser. Du kan øve dig i at bruge udstyr og udføre øvelser før samtalen for at hjælpe dig med at forberede dig. Forud for samtalen kan du også tænke på et par spørgsmål, du kan stille om praktikopholdet. Det kan f.eks. være nyttigt at spørge om niveauet af støtte, du kan forvente under praktikopholdet.
5. Send en opfølgning
Efter at have interviewet med et fitnesscenter eller taget ud for at forespørge om praktikpladser, send en opfølgende besked med tak til den person, der har gennemgået din ansøgning, såsom en ansættelseschef. Dette viser, at du er interesseret i muligheden og demonstrerer dine menneskelige færdigheder. Det kan også hjælpe dig med at gøre et positivt første indtryk på ansættelsesledere.
Relateret: Hvor lang tid tager det at blive personlig træner? (Med personlig træner ofte stillede spørgsmål)
Tips til at vælge den rigtige personlig træningspraktikplads
Følgende er nogle råd til at hjælpe dig med at vælge den rigtige personlige træningspraktikplads til dig:
Overvej programmets omdømme
Når du vælger dit praktikprogram, skal du overveje at lede efter et, der tilbydes af et velrenommeret fitnesscenter eller træner. For at afgøre, om en træner eller et fitnesscenter er velrenommeret, kan du researche for at finde ud af, hvor mange års erfaring træningscentrets trænere har og finde kundevidnesbyrd. Af andre overvejelser kan nævnes, om fitnesscentret har topmoderne faciliteter, mængden af komfort du føler med trænerne og antallet af træningsprogrammer, de tilbyder.
Fokus på praktisk erfaring
Søg efter praktikforløb, der giver mulighed for praktisk læring, hvor du kan arbejde direkte med deltagerne. Mens skyggetrænere kan være nyttige i læringsprocessen, er det også en fordel at interagere med klienter. Dette giver dig mulighed for at træne dine personlige træningsevner. I løbet af dit forskningsstadie, spørg motionscentret, hvor meget praktisk erfaring med kunder du kan forvente under dit praktikophold.
Få feedback fra andre
En anden måde at afgøre, om et praktikophold opfylder dine mål, er ved at tale med dem, der allerede har gennemført en med en træner eller i et bestemt fitnesscenter. Hvis du er i gang med en formel uddannelse, kan din uddannelsesinstitution muligvis forbinde dig med et praktikforløb, som den understøtter. Overvej også at spørge undervisere, du beundrer, hvor de gennemførte deres praktikophold.
Se efter væsentlige færdigheder
Når du søger efter en praktikplads, kan du overveje at oprette en liste over nogle færdigheder, du håber at få fra programmet. Dette kan hjælpe dig med at afgøre, om programmet kan hjælpe dig med at nå dine karrieremål. Du kan også læse praktikbeskrivelsen for at se, hvilke typer færdigheder trænere planlægger at undervise kandidater, og om disse færdigheder stemmer overens med dem på din liste.
